Гиревой спорт. Все о гиревом спорте. Голосов: 1 Адрес блога: http://heavysports.ru/ Добавлен: 2010-06-13 17:04:03 блограйдером sevsky

Сила удара - гиревая подготовка для боксеров (2010)

2011-09-10 21:11:16 (читать в оригинале)



Джефф специализируется именно на силовой подготовке к рукопашному бою. И тут он великолепен.И если Вы еще не оценили его великолепия – торопитесь, пока на улице тепло. Джефф впервые показал такой важный и полезный именно для развития взрывной силы гиревой раздел, как жонглирование.