Сегодня 22 декабря, понедельник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Как похудеть за три месяца и навсегда! / Запись в блоге

	Как похудеть за три месяца и навсегда! Голосов: 1 Адрес блога: http://www.perfect-shape.ru Добавлен: 2010-06-18 06:49:16 блограйдером AlexeyBalin

Plyometric Cardio Circuit

2012-03-09 12:40:07 (читать в оригинале)

Сегодня по тренировочному плану Beachbody Insanity Deluxe Edition идет ДВД с Plyometric Cardio Circuit. К концу тренировки я лежала просто на полу, обтекая потом. Во второй половине диска выполняются отжимания и их вариации - они даются мне с трудом. Не могу до конца согнуть руки и просто падаю на пол. Также идет сильная нагрузка на [...]

Тэги: ежедневный, успех

Блограйдеров
14520

Блогов
219970
(+0 сегодня)

Сообществ
1312
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Картинки»

Взлеты Топ 5


+2036	2053	Ищешь oldMike? - Это ЗдесЪ!
+1994	2064	Splash_Phantom
+1961	2094	ДеВаЧкА-НеФоРмАлКа
+1948	2106	ROMAHA.SU
+1947	2080	Yurenzo

Падения Топ 5


-1	1366	Выдающиеся женщины
-8	543	absit_omen
-8	18	anmak
-9	17	ВАДОС
-10	10	Всё о Заработке в Интернет, а так же Интернет Новости

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.