Как похудеть за три месяца и навсегда! Голосов: 1 Адрес блога: http://www.perfect-shape.ru Добавлен: 2010-06-18 06:49:16 блограйдером AlexeyBalin

Соревнование на похудение - четвертый и пятый день

2016-01-01 22:18:14 (читать в оригинале)

Источник фото Я отдохнула немного в эти два дня. 31 декабря просто отдыхала от всякой физической нагрузки, а 1 января мы ездили на море, где кроме мления под солнышком, чуть-чуть погуляли. Ну и в питании я позволила себе немного слабину. Но, завтра я уже возвращаюсь в обычный режим. Физическая нагрузка на пятый день соревнования: 20 минут ходьбы Моя [...]