Сегодня 15 ноября, пятница ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Интернет магазин ShopBody.ru предлагает товары для красоты и здо
Интернет магазин ShopBody.ru предлагает товары для красоты и здо
Голосов: 1
Адрес блога: http://page2rss.com/page?url=shopbody.ru/
Добавлен: 2010-06-25 05:52:24 блограйдером shopbody
 

Упражнения для пресса

2015-12-17 18:45:00 (читать в оригинале)

Упражнения для пресса Мне довелось позаниматься в разных залах, и мало где я видел людей, тренировавших свой пресс по-настоящему тяжело. Большинство из нас не любит тяжелые упражнения, такие как приседания, становая тяга, подтягивания. Все предпочитают работу на различных дорогих и модных тренажерах, которые по словам тренеров, "очень эффективны для пресса", совершенно не представляя себе даже, что и зачем мы делаем на этом тренажере. А ведь именно базовые упражнения строят мышечную массу и силу нашего тела...
Плоский живот - как убрать лишнее Вы решили заняться своим животиком, который внимательно рассмотрели в зеркало и поняли, что он (Ваш любимый и единственный живот)Вас предал и пора его убрать. Это совершенно естественно, с ними (с животами), такое случается очень часто, и с женскими, и с мужскими тоже. Очень часто мы жалуемся на боли в спине. Но даже не подозреваем, что боль в спине начинается от того, что наш слабенький пресс перекладывает ежедневные нагрузки на мышцы спины. Вот и получается, что она порой не выдерживает. Так ...
Согревающая майка женская с узорчатым вырезом гипюр и длинным рукавом
Нательная кофта женская (премиум) Сконе 80% шерсти
Бриджики для избавления от лишнего веса
Воротник из верблюжьей шерсти
Подушка Фрейка при дисплазии тазобедренных суставов у детей

This post has been generated by Page2RSS



 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Священники»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.