Планета долгожителей http://dolgozitely.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://dolgozitely.ru Добавлен: 2010-07-16 14:43:59 блограйдером marina007

Всему свое время…

2012-04-23 10:54:06 (читать в оригинале)

Хронобиология – это наука о биологических ритмах. У каждого из нас есть внутри будильник, которому подчиняется весь наш организм. Центр управления всеми системами организма находится в зоне глазного нерва со стороны гипоталамуса. Последний будит организм при первых лучах света. 6.00 Мозг просыпается. В это время начинается выработка гормона кортизола, который его питает. 7.00 Прекрасное время [...] Читайте также:

1. Преодоление стресса при помощи пищевых добавок и растительных адаптогенов
2. Перерыв на кофе
3. В группу необходимых витаминов обязательно должен входить витамин Д
4. Как долго не стареть? Ешьте!
5. Лечение дельфинотерапией – прикосновение любви…