Zdorovyi obraz Jizni Голосов: 1 Адрес блога: http://www.my-zozh.ru Добавлен: 2010-07-21 23:33:00

Биологически активные вещества: флавоноиды, сапонины и все-все-все!

2011-05-04 23:40:26 (читать в оригинале)

Когда я писала статьи о разных полезных фруктах и овощах, меня всё время удивляло огромное количество названий полезных веществ типа всяческих флавоноидов, терпенов, сапонинов и т.д., и я не могла понять, к какой группе они относятся и почему их так много. Так вот, они как раз отсюда! :)

---

Антиоксиданты в продуктах.

2011-05-04 23:22:24 (читать в оригинале)

Значение антиоксидантов трудно переоценить – и для здоровья, и для красоты! Какие вещества относятся к антиоксидантам и для чего они нужны?

---

Минеральные вещества – микроэлементы и макроэлементы.

2011-04-25 18:23:21 (читать в оригинале)

Минеральные вещества участвуют в очень большом количестве процессов в организме, например, в образовании, сохранении и обновлении костей и зубов, а также в активации ферментов. Также они отвечают за проведение нервных импульсов, деятельность мышц, водно-солевой обмен, поддержание осмотического давления, pH крови и других компонентов организма.

---

Всё о витаминах – группы, виды, что их разрушает.

2011-04-16 22:26:27 (читать в оригинале)

Количество витаминов в организме зависит не только от того, сколько их съедаешь, но от других факторов. Кстати, давайте посмотрим и на то, что разрушает витамины (и, соответственно, как их сохранять и от чего беречь!).

---

Почему мы больше не dofollow?

2011-04-08 16:38:50 (читать в оригинале)

Чем нам помешал dofollow и его минусы (плюсы, конечно, тоже есть - их легко найти в яндексе))!