Красота и здоровье. Красота и молодость Голосов: 1 Адрес блога: http://krasota-ua.tk Добавлен: 2010-08-03 14:26:01 блограйдером meritaim

Рыба

2010-09-09 08:50:18 (читать в оригинале)

Существует около 25 видов рыб, пригодных к употреблению в пищу. Рыба содержит ненасыщенные жиры и малое количество холестерина. Она представляет со бой отличную белковую пищу, которой можно пользоваться два-три раза в неделю. Не употребляйте сельдь и другие виды соленой, а также копченой рыбы, потому что там содержится большое количество холестерина и соли. Можно употреблять в [...]