Просто Мария Голосов: 1 Адрес блога: http://blogs.mail.ru/mail/ilni26/ Добавлен: 2010-08-04 20:40:06 блограйдером Just_a_star

Жираф и Луна

2012-10-24 16:41:32 (читать в оригинале)



Фото: Mario Moreno

---

2012-10-24 16:31:17 (читать в оригинале)

Время, которое попусту расходуется на угрызения совести, лучше потратить на то, чтобы чему-нибудь научиться.

---

Я добавила кое-что в "Избранное"

2012-10-15 15:19:34 (читать в оригинале)

В "Избранное" добавлена новая запись - Прежде, чем просить

Автор записи:  Татьяна Боронина.

---

2012-10-15 14:44:24 (читать в оригинале)

Потому что у меня есть бобы. Волшебые бобы.

---

2012-10-14 15:44:32 (читать в оригинале)

«СЕКРЕТНОЕ» аюрведическое правило: важно не только, что и когда есть, но и КАК. Перед едой и после нее полезно умыть руки (и по возможности стопы), сполоснуть водой лицо — это создает «пространство чистоты»,необходимое для еды. Всегда ешьте в приятной обстановке, на кухне — чистота и порядок, и никаких новостей по телевизору! За столом, перед тем, как приступить к пище, хорошо помедитировать»: мысленно настроиться на то, чтобы насладиться пищей, почувствовать внутреннюю благодарность Вселенной за эту чудесную еду (верующие люди делают это в виде молитвы). За едой лучше не разговаривать, чтобы получить максимум энергии от сознательного пережевывания, употребления пищи, а вот после нее — очень полезно поболтать и посмеяться: это улучшает пищеварение.
После еды должно оставаться ощущение радости и легкости.
Источник