Пофигист Голосов: 1 Адрес блога: http://music-mir.livejournal.com/ Добавлен: 2010-08-10 19:10:09 блограйдером yatsikv2 Принадлежит блограйдеру yatsikv2

Стружки золотого сечения

2017-06-07 12:35:21 (читать в оригинале)



Профессиональный английский столяр Пол Селлерс (Paul Sellers) показал уровень своего мастерства в ролике. Он так филигранно срезает слой дерева стамеской, что стружка закручивается в пропорциональную спираль. Это достигнуто благодаря тому, что мастер регулирует наклон стамески, в так называемой последовательности Фибоначчи или золотом сечении.

---

15 любопытных фактов

2017-06-03 17:16:27 (читать в оригинале)

Есть на свете вещи, о которых никто не задумывается. Но когда человек натыкается на подобного рода факты, обычно он застывает в изумлении. Мы собрали для вас более десятка любопытных фактов, от которых у вас точно приподнимутся брови, а с губ сорвется возглас изумления или что-нибудь покрепче. Все-таки в удивительном мире мы живем!

Требуется всего лишь около года, чтобы 98% атомов в вашем теле сменилось на другие. Так что, по сути, каждый год вы становитесь совершенно другим человеком.

Если задуматься, на какую-то долю секунды вы были самым новорожденным из всех новорожденных в мире.

Наша планета, включая все, что на ней находится, состоит примерно из 10^50 атомов. Но существует 8,0658e+67 возможных комбинаций карточной колоды, что значительно превышает число атомов на Земле. Это настолько большое число, что аналогия с количеством песчинок, которые помещаются в Большой Каньон, даже частично не способна его выразить.

Если учитывать только поверхность Земли и отсчитывать по кругу, это фактически верное утверждение.

Да, у Обамы на счету две победы на «Грэмми» (в номинации «Художественная речь» за его мемуары), а у певицы Кэти Перри было много номинаций, но ни одной премии она так и не получила. Даже у президентов Джимми Картера и Билла Клинтона больше «Грэмми», чем у Кэти Перри.

Странно, правда?

Нет точных сведений, с какого момента выражение «безумный шляпник» (mad hatter) прочно вошло в английский язык, но известно, что многие, кто занимался изготовлением шляп в XIX веке, в процессе использовали ртуть. Из-за того, что шляпники постоянно и подолгу подвергались воздействию этого ядовитого вещества, у них проявлялись симптомы ртутного отравления, которые включали мышечные судороги, снижение когнитивной функции и другие признаки, которые можно было по ошибке принять за безумие. Фраза использовалась еще задолго до выхода в свет «Алисы в Стране чудес» Льюиса Кэрролла, так что не он ее придумал.

Среднестатистическая пчела производит примерно 1/12 чайной ложки меда за свою жизнь, которая обычно длится 120-150 дней. Активность пчел приходится только на определенное время в году, и они начинают собирать нектар лишь через 22 дня после рождения. Если бы пчелы получали деньги за свой труд, мед стоил бы неподъемных денег.

Мозг — самозванец.

Из-за структуры и состава атомов, законов квантовой физики и того факта, что электроны имеют отрицательный заряд, электроны, из которых состоят наши тела, никогда по-настоящему не касаются других электронов: они лишь очень-очень близко приближаются друг к другу.

И это даже несмотря на то, что они одновременно развивались в утробе. Аналогично, если в США и в Великобритании в один и тот же момент родилось два ребенка, у них могут быть разные даты рождения.

Один миллион секунд — это 11,5 суток. Один миллиард секунд — это 31 и 3/4 лет. Один триллион секунд — это 31 710 лет. Взрыв мозга.

У Джона Тайлера в 63 года родился сын. У этого сына родились дети в еще более позднем возрасте, поэтому так получилось, что двое внуков Тайлера еще живы, и это при том, что сам Тайлер родился примерно через 20 лет после подписания Декларации независимости США.

В среднем за свою жизнь человеческий организм производит примерно 20 тысяч литров слюны. Этим можно наполнить два стандартных бассейна или 53 ванны

---

Спорт в любом возрасте

2017-05-31 10:16:22 (читать в оригинале)

Наверное, хотя бы раз вы задавались вопросом: «Не пойти ли заняться каким-либо спортом?». Конечно же, это не касается людей, занимающихся им сейчас. Речь, скорее, о тех людях, которые день ото дня испытывают муки повседневной, обыденной рутины.

Хотят что-либо изменить в своей жизни, добавить что-нибудь новое или просто хотят привести себя в форму, но дальше пустых размышлений зайти не могут. В таких случаях обычно человек оправдывается, дескать, некогда и возраст уже не тот. И ведь действительно не поспоришь. До сих пор в обществе бытует мнение, что спорт – это дело молодых. Но так ли это на самом деле? Есть ли вообще какие-то возрастные ограничения для занятий спортом? Пожалуй, в этом стоит разобраться.

В принципе нет такого понятия, как «неподходящий» возраст для занятий спортом. Есть определенные рекомендации о нагрузке и виде спорта, которым следовало бы заняться, учитывая ваш возраст.

Если вам 60 и больше. Силы уже не те, мышцы слабые и боли в костях. Казалось бы, куда заниматься спортом?! А нет, можно и даже нужно. Главное -
придерживаться двух правил. Первое: заниматься можно хоть каждый день, главное – не более получаса. И второе: выбирать стоит мягкие, не интенсивные виды спорта. Например, пилатес или плавание. Так вы не только себе не навредите, но и существенно улучшите общий тонус организма.

Далее идем по ниспадающей. Если вам от 50-ти. Этот возраст обусловлен резким скачком в наборе жира как подкожного, так и мышечного. Для многих дам отметка в 50 становится синонимом яблоко-образной фигуры, когда талия потихоньку сливается с бедрами. Начинаются проблемы с сердцем, сосудами, и появляется риск возникновения диабета. В этом случае ваша недельная программа должна насчитывать около 3-4 часов упражнений, 2-3 часа из которых будут силовыми, а остальное время – растяжка. Из видов спорта подойдут: теннис, бадминтон, футбол (но без фанатизма).

Младше 50-ти – до 40-ка. В этом возрасте начинают сильно страдать кости. Ткани обновляются значительно медленнее. Как вариант недельной нагрузки, все те же 2-3 часа силовых упражнений, остальное – растяжка. Из видов спорта подойдут: быстрая ходьба, плавание, легкая аэробика и велосипед. Если все делать осторожно, буквально через некоторые время вы уже почувствуете удивительную легкость в движениях.

Тем, кто старше 30-ти. Этот возраст позволяет заниматься практически всем, чем угодно. Тренажерный зал 3-4 часа в неделю – самое оно. Но не стоит забывать о растяжке с кардио. Неизнуряющий бег вам не только сохранит сердце к старости, но и может сократить вероятность появления депрессии из-за выработки гормона счастья.

Если от 18-ти и выше. Здесь заниматься можно хоть каждый день. Правда, делать это стоит не более 30-40 минут. Если же ваша физическая форма позволяет, то можно добавить немного силовых упражнений, но не более 2-3 часов в неделю.

И наконец, если уж вы совсем юны, от 5 и старше. В этом возрасте чрезмерные силовые нагрузки могут значительно навредить позвоночнику. Поэтому лучшим вариантом будут занятия не столько силовые, сколько активные и интенсивные. Бег, футбол, велосипед, волейбол, плавание, турник. Что до спортзала и железа, то здесь все же лучше начинать после 20-ти, когда скелет уже полностью сформирован. Многие «ранетки» в тяжелом спорте потом, с годами, имеют массу проблем с суставами.

---

Как встретить лето во всей красе

2017-05-28 12:15:23 (читать в оригинале)

Для организма человека весна является серьезным испытанием: снижение иммунитета и экспрессии генов, адаптация к новым погодным условиям и световому дню, изменение характера питания. Однако, несмотря на это, именно в весенний период мы хотим выглядеть моложе, стройнее, чувствовать прилив сил и энергии. Помимо правильного питания и спортивных нагрузок, подготовиться к новому сезону помогут современные и безопасные процедуры эстетической и антиэйджинг медицины.

Эндосфера
Во время сеанса прорабатываются зоны лица и тела одновременно. Запатентованная цилиндрическая манипула с 50 вращающимися силиконовыми сферами создает компрессионные микровибрации мягких тканей. Благодаря этому происходит мощный лимфодренажный и лифтинг эффекты, улучшаются кровообращение и трофика (питание) мягких тканей, и, как следствие, снижаются отеки, расщепляется подкожно жировая клетчатка, укрепляются сосуды, и стимулируется обмен веществ во всем организме. Количество сеансов подбирается после консультации со специалистом в зависимости от состояния кожи пациента и желаемого результата. В среднем мы рекомендуем курс от 6 процедур, 1 раз в 2-3 дня.

Гидроджет
Гидротерапевтическая процедура проводится в вертикальном положении тела, что можно сравнить с рефлексотерапией: в организме запускаются механизмы регенерации и омоложения. Мощный напор воды с расстояния примерно 3-3,5 метра точечно прорабатывает участки тела. В результате такого воздействия улучшается кровообращение, обеспечивается мощный лимфодренаж, лифтинг, укрепление мышц и кожи. Кроме того, из тканей выводятся токсины и лишняя жидкость, повышается тургор кожи, усиливаются адаптивные способности организма. Курс подбирается индивидуально после консультации и обычно составляет 10-12 процедур, 1-3 раза в неделю.

Powershape
Методика, основанная на синергическом воздействии радиоволнового термолифтинга, вакуумно- роликового массажа и низкоинтенсивной лазерной стимуляции. Это сочетание приводит к механическому воздействию на ткани, стимуляции кровообращения и коллагенообразования, снижению фиброза (липодистрофии), расщеплению и выведению жиров из мягких тканей. Сразу после процедуры виден лифтинг эффект, снижение толщины подкожно жировой клетчатки; корректируется силуэт, меняется качество кожи, уходит «апельсиновая корка». Чаще всего для стойкого и длительного эффекта требуется проведение курса номером 6-10, 1-2 раза в неделю.

Hallux Valgus
Программа профилактики и лечения плоскостопия и вальгусной деформации стопы позволяет избавиться от постоянного ощущения утомления в ногах и боли в спине, изменений позиции костей таза и позвоночника. Процедура проводится в несколько этапов. Первый шаг — гимнастика стоп с мячами: специалисты подготавливают таким образом пациентов к следующему шагу (плюс, учат их, как нужно массировать стопы самостоятельно). Затем идет лечебный LED-свет с применением геля-хондропротектора. Заканчивает программу функционально-кинетический массаж стоп и голеней. Все эти воздействия снимают напряжение и боли как в стопах, так и нижних конечностях в целом, нормализуется тонус мышц, улучшается подвижность суставов, укрепляется связочный и мышечный аппараты ног, стимулируется кровообращение. В качестве профилактики эта методика может использоваться курсами по 10 процедур, 1-3 раза в неделю, лечебный курс может составлять от 12 процедур, 2-3 раза в неделю.

Скульптурный массаж
Особенностью этой мануальной методики является глубокая проработка мышц лица и шеи. Помимо своего основного действия (укрепление тканей, расслабление спазмированных мышц и др.) скульптурный массаж дарит ощущение полного расслабления. Сразу после процедуры наблюдается уменьшение отечности, лифтинг мягких тканей, уменьшение глубины морщин. Рекомендуемый курс состоит из 10-15 процедур, 1-3 раза в неделю.

Капельница «Детокс»
Комплекс лечебных капельниц, предназначенных для очистки организма, представляет собой программу по выведению шлаков и токсинов из организма. В ее основе лежит инфузионная терапия, то есть метод внутривенного капельного введения препаратов. В состав инфузионной терапии входит вещество «трипептид» — сочетание глицина, цистеина и глютаминовой кислоты. Как сильный гепатопротектор, антиоксидант и иммуностимулятор, трипептид оказывает положительное действие на липидный обмен, препятствует образованию атеросклероза и замедляет старение. Курс капельниц назначается после консультации с врачом и диагностики организма и составляет 3-15 процедур, 1-3 раза в неделю.

---

Неполезная зелень, бывает ли так?

2017-05-25 14:33:01 (читать в оригинале)

Буквально с самого детства нам говорили, что зелень чуть ли не самый полезный продукт. Нам не нравился ее вкус, но о пользе спорить все же не пытались. Так насколько же данное утверждение справедливо? Действительно ли вся зелень настолько полезна? Сейчас это выясним.

Многие любители зелени говорят, что весна наиболее коварный сезон, так как именно в этот период количество нитратов в продуктах просто зашкаливает. А вот внешний вид их, наоборот, манит своей сочностью и аппетитностью. В этом, по мнению диетологов, кроется очень большой вред. Так как после зимы организм нуждается в витаминах, и люди стараются потребить как можно больше свежих продуктов. Напрочь при этом забывая о возможных негативных последствиях.

Обилие вредоносных компонентов, вступив в реакцию с гемоглобином, могут существенно ухудшить процесс поступления кислорода в клетки. Как результат, вы можете начать быстро поправляться из-за серьезного нарушения обмена веществ. Помимо этого, из-за переизбытка нитратов могут пострадать также: желудок, нервная и сердечно-сосудистая системы.

Если же говорить об источнике «вредных» продуктов, то здесь, безусловно, лидируют супермаркеты. В них зачастую количество таких овощей в разы выше, чем на рынке. Впрочем, это не повод отказывать себе в витаминах. Покупая раннюю зелень в супермаркете, обращайте внимание на ее внешний вид. Чем ярче цвета, чем ярче выражен запах, тем больше вероятность наличия нитратов. Поскольку ни один, даже супер ранний сорт, не сможет за столь короткое время насытиться достаточным количеством микроэлементов. А значит и должен иметь блеклый внешний вид со слабым запахом.