Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как правильно питаться на природе

2014-03-12 11:11:21 (читать в оригинале)

Вот вы решили собраться компанией на природу, отдохнуть от ежедневной суеты. Нужно знать, какие продукты брать с собой, так как не все они могут долго быть вне холодильника. Самым отличным выбором будет мясо, курятина, разные консервы, овощи, а также фрукты. При составлении полного списка покупок не забудьте купить сок, минеральной...

---

Как варить гречку в мультиварке

2014-03-12 10:34:09 (читать в оригинале)

Гречневая каша не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная, она богата многими микроэлементами и витаминами. Гречка, приготовленная в мультиварке, отличается особой рассыпчатостью и замечательными вкусовыми качествами, что не оставит равнодушными всю дружную семью. Кашу можно с легкостью приготовить как на молоке, так и на воде.  Для гречки на воде...

---

Как приготовить мясо в мультиварке

2014-03-12 10:26:42 (читать в оригинале)

Приготовление мяса в мультиварке имеет целый ряд своих преимуществ. Во-первых, даже самые жесткие кусочки при паровой обработке становятся нежными и сочными. Помимо этого, безусловным преимуществом является то, что повару не обязательно находиться поблизости, контролируя процесс приготовления блюда.  Список ингредиентов: 1 кг говядины; 200 г лука; 200 г маринованных или свежих...

---

Низкокалорийный торт с малиновым джемом

2014-03-10 11:44:03 (читать в оригинале)

Калорийность блюда 224 ккал на 100 г Ингредиенты, которые вам понадобятся: растительное масло — 100 мл эспрессо — 100 мл холодный черный кофе — 20 мл джем из малины — 100 г очищенные грецкие орехи — 100 г ванильный сахар — 3 г сахар-песок — 100 г мука – 300...

---

Манная каша в мультиварке: несколько рецептов

2014-03-10 10:59:56 (читать в оригинале)

Каша является, пожалуй, самым полезным блюдом на завтрак. Она сытная и дает заряд энергии, что особенно важно в начале дня. При наличии современной бытовой техники для кухни не нужно тратить время на помешивание каши у плиты и караулить, чтобы молоко не сбежало. В мультиварке манную кашу легко приготовить утром или,...