Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Что обязательно нужно учитывать при похудении

2014-01-27 17:28:55 (читать в оригинале)

Далеко не все то, что можно выполнить в короткие сроки, делается качественно, хорошо и с блестящим результатом — это давно известный факт. Вот и сфера здоровья, а в особенности внешнего вида не является исключением. Немало людей в изнурительной борьбе с лишними килограммами прибегают к быстрому похудению, забывая о том, что...

---

Чем полезен инжир для нашего организма

2014-01-27 16:55:08 (читать в оригинале)

Многие из нас, проходя мимо прилавков магазинов, встречали фрукт с интересным названием – инжир. Возможно, вы не решались купить его, а зря. Этот продукт обладает множеством лечебных свойств и довольно таки часто применяется в медицине. Так в чем же польза инжира? Он имеет очень ценный набор питательных веществ, среди которых...

---

Как правильно заваривать зеленый кофе

2014-01-27 16:44:03 (читать в оригинале)

В настоящее время к числу наиболее модных средств похудения относят зеленый кофе. Хлорогеновая кислота, а также антиоксиданты, находящиеся в этом напитке, довольно эффективно борются с избытком жира в организме, а кофейная гуща, оставшаяся после употребления, применяется для различных косметических процедур. Но максимально полезным зеленый кофе будет только при правильном способе...

---

Когда пицца может быть полезной для фигуры и питания

2014-01-24 09:23:40 (читать в оригинале)

Обычно пицца – это фаст-фуд, вредящий фигуре и приводящий к ряду проблем с желудком. Но секрет хранится только в ингредиентах. Если пиццу правильно приготовить, то от такого блюда будет только одна польза. 1. Только свежая пицца Как правило, чем меньше обрабатывается продукт и чем меньше он хранится, тем больше в...

---

Какие продукты повышают гемоглобин

2014-01-23 11:52:46 (читать в оригинале)

Все чаще можно услышать о таком заболевании как анемии, которая напрямую связана с уровнем гемоглобина. Что такое гемоглобин? Это белок, который находится в клетках крови и переносит кислород к органам и тканям организма. Если гемоглобин понижен, то у человека развивается анемия. Нормы гемоглобина у детей – 120 – 140 г/л,...