Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Углеводы для похудения

2013-03-19 14:12:56 (читать в оригинале)

Оказывается, некоторые углеводы способствуют похудению — к этому выводу недавно пришли ученые. Чтобы судить о том, каким образом происходит похудение за счет тех или иных сахаров, необходимо изучить зависимость гликемического индекса от употребления различных видов пищи. Гликемический индекс — величина, которая описывает влияние продуктов питания на содержание сахара в крови...