Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Сезонное питание по Аюрведе

2013-05-16 20:39:44 (читать в оригинале)

Продукты в определенное время года обладают полезными качествами и способны защитить человека от заболеваний. Поэтому питаться надо правильно и стараться придерживаться некоторых правил. Например, надо знать о том, что сырые овощи и фрукты нужно употреблять в пищу летом, а зимой они должны быть обработанные. В весеннее время года в рационе...