Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Еда летом

2013-05-18 09:11:12 (читать в оригинале)

Летом, когда особенно важно сохранить в организме энергию и воду, стоит пересмотреть свой рацион, кстати, в этом вам поможет и аюрведа. Любой организм знает, что ему нужно, на подсознательном уровне. Если зимой мы отдаем предпочтение горячим блюдам, то летом выбор падает на легкие и прохладные. Мясные блюда и наваристые супы...