Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Важные правила правильного питания

2013-06-01 12:44:56 (читать в оригинале)

Чтобы оставаться стройными и здоровыми, питаясь правильно, нужно соблюдать несложные правила и тогда вы навсегда забудете о диетах и терзаниях возле прилавков магазинов. Итак, какие же правила нужно соблюдать? 1. Получайте удовольствие от еды Важно, чтобы еда радовала вас и по своему цвету, и по вкусу, и по запаху. Еда...