Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Дробное питание

2013-06-03 19:45:27 (читать в оригинале)

Дробное питание применяется чаще при борьбе с лишним весом, хотя изначально такая система была разработана для лечения язвы желудка и гастрита. Принцип дробного питания состоит в потреблении пищи небольшими порциями, но частыми приемами в течение дня. Существует два разных способа соблюдения дробного питания. Первый способ удобен для людей, кто работает...