Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Жиры, белки и углеводы в питании

2013-06-07 19:35:02 (читать в оригинале)

Для активной жизни человеку нужно сбалансировано питаться. Употреблять белки, жиры и углеводы в достаточном количестве. Все они способны приносить бесценную пользу вашему организму, если придерживаться правильной, здоровой диеты. Как известно, большое количество белка содержится в мясе: курица, свинина, говядина, баранина – все эти виды мяса можно употреблять без вреда для...