Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Рецепт овсяной каши на завтрак

2013-08-02 09:42:50 (читать в оригинале)

Овсяная каша — самая полезная из всех известных каш. Универсальна и для тех, кто не желает поправиться, и для тех, кто наоборот, любит сытно и вкусно поесть. Идеально это блюдо для завтрака, так как легко, но при этом постепенно усваивается организмом (из-за низкого показателя гликемического индекса), избавляя от чувства голода...