Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Чем полезен лук-порей для организма

2014-02-15 12:27:00 (читать в оригинале)

Лук-порей является очень полезным продуктом, который обладает огромным количеством целебных свойств. В этом овоще содержится фолиевая кислота, каротин, калий, железо, фосфор, витамины В, С, Е, магний, белковые вещества и эфирные масла. Лук-порей можно охарактеризовать как продукт с очень низкой калорийностью. Очень часто этот овощ используется для употребления в пищу во...