Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Полезные свойства отрубей для тех, кто хочет похудеть

2014-04-06 09:19:06 (читать в оригинале)

Совсем недавно в магазинах появился необычный для питания продукт — отруби. Он не содержит калории, богат витаминами и минералами, благотворно влияет на волосы, кожу, ногти. Это – обыкновенные отруби. Они бывают рисовыми, пшеничными, ячменными, гречишными, ржаными. Твердую оболочку зерна, отделяемую перед помолом, называют отрубями. Первоначально они, как отход производства, использовались...