Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Как научиться не переедать

2014-04-25 11:19:05 (читать в оригинале)

Питание, пожалуй, самая главная потребность в нашей жизни. Кто-то ест много, кто-то мало. Но практически каждый человек может превысить свою норму, что приводит к перееданию. Как же вовремя остановится? Узнаем ответ на этот вопрос в этой статье. Главной причиной переедания является неконтролируемость ситуации и неумение смотреть за реакцией своего организма....