Правильное питание Голосов: 1 Адрес блога: http://pitanye.ru Добавлен: 2010-08-20 22:55:08

Витамин В3: ниацин

2014-10-29 10:34:57 (читать в оригинале)

Витамин В3 – это никотиновая кислота. Когда ниацин попадает в организм, то превращается в никотинамид. Под этим научным термином скрывается вещество, участвующее в расщеплении жиров, что влечет за собой образование энергии для организма. Высокие дозы этого витамина защищают клетки поджелудочной железы, образуя инсулин. Сегодня даже проводят исследования на предмет того,...