Cool'тура тела Голосов: 1 Адрес блога: http://cool-body.ru Добавлен: 2010-08-23 01:32:54

Отжимания х4: Что мешает получать результат?

2012-07-26 11:37:43 (читать в оригинале)

← Предыдущая статья курса Из прошлых статей Вы помните, что люди зря недооценивают отжимания (которые могут дать заметно больше, чем принято считать) и что стандартный однобокий подход для нормального прогресса совершенно не годится.   А что именно мешает нам отжиматься больше? Что останавливает наш прогресс и не дает ему двигаться дальше? Почему через несколько дней тренировок [...]