Выводы простого человека Голосов: 7 Адрес блога: http://goblin-gaga.livejournal.com/ Добавлен: 2007-10-25 14:12:19 блограйдером Lurk

Перепила, перепела или как вернуть голос после праздников?

2014-01-08 23:18:32 (читать в оригинале)


Вот позади еще один праздник, а голоса почему-то нет. То ли это от пения в караоке до утра, то ли от передозировки алкоголя. Совсем не важно то, от чего это случилось, а ведь завтра надо выдвигаться на работу. Как вернуть голос после праздника?
Самое лучшее лекарство по восстановлению голоса - это небольшой промежуток времени. Для нормализации голоса должно пройти в среднем около суток. В течение их нельзя курить или принимать в любых количествах алкогольные напитки. Стараться перекричать или повышать голос, чтобы окружающие слышали человека также медиками не рекомендуется. Телефонные звонки можно отложить на несколько часов и даже дней. А вот выпитая жидкость отлично помогает. Более того, даже каша с маслом способна буквально исцелять. Восстановить голос быстро помогает самый обычный чай. Лимон эффективен, но, как говорится, в меру.
Вернет голос процесс полоскания, это стоит производить желательно каждые полчаса. Для полоскания сгодится сода, соль, многие спиртовые настойки, ромашка и прочие травы.
Ингаляции можно проводить совместно с полосканием, но после их укутать шею теплым платком или другой плотной тканью. Если организм переносит алкоголь, то не помешает теплое пиво, но все же это на любителя. Если горло болит, то шарфик или платочек снимать не нужно, чтобы голос вернулся как можно скорее.