Изобретая велосипед
2011-09-21 13:44:48 (читать в оригинале)
Есть такое разрушительное явление: пустота в душе. У одних она образовывается в связи с потерей близкого человека, у других может накапливаться и расширяться годами (независимо от наличия любви и партнёра рядом), постепенно ввергая в депрессию. Это явление схоже с одиночеством, но не является таковым. Апатия. Смысл жизни теряется. Человек интуитивно начинает бороться с этим состоянием, заполняя его работой, хобби, шопингом, алкоголем, едой, случайными связями, благотворительностью, - существует огромный ассортимент того, куда человек стремится отдать свою энергию. Но, как правило, оставаясь наедине с собой, снова погружается в нее, в пустоту. Он надеется, что встретив новую любовь, его отпустит. В единичным случаях это возможно, но в большинстве - иллюзия. Пустоста на какое-то время закамуфлируется под чередой новых позитивных эмоций, а затем неожиданно, как цунами, вернется. Потому что она циклична, если от нее не избавиться.
В таких случаях есть только один выход - заполнить свою душевную пустоту. Чем, спросите? Своим собственным "я". Верные друзья, любимое хобби, хорошая работа - это классно, но не поможет. Даже новые осуществленные увлечения, о которых человек мечтал, но "руки не доходили", зачастую не могут помочь наверняка. И путешествия тоже. Это, так или иначе, бегство от себя, откладывание проблемы в долгий ящик. Панацеи нет. Методик много излечения души много: кто-то "дышит светом", кто-то врывается по "трансерфингу", кинезиологии... Главное, чтоб без фанатизма! Нужно "включать скептика" и уметь отфильтровывать информацию, не принимая на веру совершенно всё, что предлагается.
Надо начать с того, чтобы честно признаться самому себе в чем причина пустоты. Чаще всего, одна проблема тащит за собой снежный ком остальных. Не надо искать пустоту во внешних обстоятельствах, ищите внутри себя. Не нужно пытаться полюбить весь мир, нужно полюбить себя в нем. Принять ситуацию такой, какая она есть, не пытаться исправить, перестать отдавать ей свою энергию, а просто перекроить планы на будущее. Перестать себя жалеть. Ненавидеть себя перестать. Избавиться от разрушающих чувств вины и обиды, сожаления или раскаяния. Нужно полюбить себя! Работать над собой каждый день, каждую минуту.
И знать, что счастье есть. Оно внутри. И его никто не в силах отнять.
