Мамин Интерес Голосов: 1 Адрес блога: http://www.mamininteres.ru Добавлен: 2010-10-05 16:40:22

Вперед…к спорту!

Врачи единодушны во мнении, что регулярные занятия спортом необходимы для здоровья. Тип физической нагрузки при этом не так уж важен. Главное – во время выполнения упражнений усиливается кровоток и потоотделение, учащается дыхание, возрастает активность обменных процессов, что приводит к улучшению питания всех клеток, очищению организма, насыщению его кислородом и восстановлению жизненных . . . → Читать полностью: Вперед…к спорту!