Apx.su - Советы! Голосов: 1 Адрес блога: http://apx.su/edvice/ Добавлен: 2010-10-29 00:31:05 блограйдером Arhons

[Арх] Красивое тело! Чего надо избегать!

2010-03-14 14:05:54 (читать в оригинале)

9 ошибок, которых можно избежать!

Купленные полгода назад очередные «отпадные» брюки опять(!) малы, муж ехидно сравнивает, у кого из нас больше живот, а зеркала в магазинах почему-то противно растягивают силуэт не вверх, а вширь… Вы понимаете, что надо что-то делать, и начинаете радикально менять себя. Причем, если такой момент наступил, вы готовы делать все, лишь бы влезть в те самые «отпадные» брюки.

Но не забывайте учитывать физиологию нашего организма. У славянок (в отличие от южанок) более высокое количество эстрогенных гормонов и прогестеронов, которые располагают к запасанию жировой ткани. Поэтому и полнеем мы по-разному и удельный вес жировой ткани по сравнению с мышечной у наших женщин выше. И эта запасливость будет преследовать нас всегда, как бы мы с ней не боролись. Но многие из нас об этом забывают (или не знают) и начинают лепить себя новую совершенно беспорядочно, допуская ошибки, которые часто тормозят нас на пути к идеалу.

За десять дней фигура – как у фотомодели

«Сейчас в очень многих журналах предлагают волшебные комплексы упражнений, которые могут за 10 (максимум 14) дней сделать фигуру практически совершенной. Заголовки вроди: «Плоский живот за 10 дней», «12 дней для идеальных ягодиц», «Ноги Синди Кроуфорд за неделю» просто не давали спокойно спать. И я решилась! Да, я проделывала в точности все то, что рекомендовалось, но, увы, даже за месяц я и приблизительно не стала похожей на Кроуфорд. Весь мой азарт куда-то подевался, а силы воли теперь не хватает даже на то, чтобы отказаться от кусочка торта…»

---

Не надо кричать. [Арх]

2010-03-14 14:05:47 (читать в оригинале)

Надо говорить всегда спокойно, а если кто-то кричит, то продолжайте говорить спокойно и все тише и тише

---

Цени свое время. [Арх]

2010-03-14 14:05:42 (читать в оригинале)

Не трать его на ерунду. Проводи с пользой. Его не так много как кажется!

---

Не создавайте проблем сами себе. [Арх]

2010-03-14 14:05:40 (читать в оригинале)

Если работа, которую необходимо сделать, может подождать до завтра, а выполнение ее сегодня повлечет за собой преодоление трудностей, займет много времени -- отложите на более удобное время. Оптимизируйте свои действия.

---

Дневник в "блокноте" windows. [Арх]

2010-03-14 14:05:38 (читать в оригинале)

Совет из серии "а знаете ли вы, что... "
... если в начале текстового документа, в первой позиции первой строки написать:
.LOG
то при открытии этого файла в "блокноте" (notepad.exe), в конец файла будут автоматически добавлены текущие дата и время.
Писать надо точно, как написано выше: "точкаLOG", слитно, заглавные латинские буквы.
Я так веду цитатники, всегда знаю, когда добавил в них ту или иную запись.