Эта статья будет полезна тем, кто сам отапливает свой дом: владельцам личных газовых, угольных или электрических котлов, тем, кто сам регулирует мощность отопления и хотел бы сэкономить на этом. Здесь я не расскажу вам об утеплении дома - это нужно сделать в самую первую очередь. Эти советы о том, что вы можете делать каждый день, чтобы приспособиться к зиме и не чувствовать себя тепличным растением.
1. Сшейте сами или купите уютное одеяло
Теплое, мягкое и уютное одеяло - это не только это красиво, но и создает дополнительный слой тепла, когда это необходимо. Хотя, конечно, куда приятнее спать только в нижнем белье под тонким одеяльцем или вообще под простыней, как летом, но будем благоразумны: не стоит топить дом до +25 и тратить на это деньги, если на ночь достаточно надеть пижаму и забраться под теплое одеяло.
2. Постелите прикроватный коврик
Если ненавидите это ощущение холодного пола по утрам, пока встаете с постели и босыми ногами ищете тапки, просто постелите коврик себе под ноги!
3. Теплые тапочки и махровые носки
Еще раз о ногах. Когда стынут руки и ноги - это неприятнее всего. Позаботьтесь о ногах: купите для них теплые тапочки и веселые махровые носки. Держите их неподалеку от своей кровати и надевайте первыми, как проснетесь
4. Шторы или жалюзи на окна
Они защищают не только от солнца, но и препятствуют уходу тепла через окно. Поэтому если у вас нет штор, пора вешать. Возможно, вам понравятся римские шторы. Они выглядят современно и отлично решают все задачи
5. Установите термостаты
Отличная идея - регулировать тепло, чтобы не потреблять больше, чем вам необходимо. Некоторые комнаты в доме могут быть холоднее и им вы можете добавить градусов. А некоторые прогревает солнце, поэтому их греть можно меньше.
6. Чтобы согреться, примите ванну
Горячая ванна - это отличное согревающее! Кстати, иногда для того, чтобы согреться, достаточно поместить только руки под теплую воду, ведь ванну каждые два часа принимать не будешь, а руки под кран сунуть просто
7. Пейте теплые напитки
Все, что вы пьете, должно быть теплым или горячим. Так тело не будет тратить энергию на подогрев, а напитки согреют изнутри.
8. Свяжите митенки (варежки без пальцев) и гетры
Работаете за компьютером и пальцы стынут? Согревайте пальцы митенками, перчатками без пальцев или с укороченными пальцами. На ноги можно надевать гетры - как гольфы, только без носка и пятки. Согревает лодыжки и голени. Стильно и тепло!
9. Согревайтесь горячим, густым и острым супом
Вот что вам нужно в холодную погоду: тарелка ароматного обжигающе-горячего супа со специями и перцем.
10. Оставайтесь позитивными!
Зима - не конец света, а часть нашей жизни. Всегда можно одеться немного теплее, чтобы не мерзнуть, обняться с кем-нибудь (может быть, завести теплого уютного кота!), подумать о том, что за зимой всегда следует весна. Или, на худой конец, если вы совсем замерзли, обдумать план переезда в более теплые широты :)
