Womansy Голосов: 1 Адрес блога: http://womansy.com Добавлен: 2010-11-09 19:10:07 блограйдером Inspiracion

Продукты, богатые волокнами клетчатки

2012-05-09 08:24:31 (читать в оригинале)

И снова она – овсяная каша, которую, надеется Womansy, ты ешь каждое утро, защищает тебя от проблем с сердцем. Исследования Центра контроля и профилактики заболеваний (США) показывают, что употребление большого количества продуктов с высоким содержанием клетчатки понижает уровень определенного белка, который сигнализирует о воспалительных процессах в тканях нашего организма. А его высокое содержание в крови значит, [...]

---

Модная женская летняя обувь

2012-05-08 16:14:24 (читать в оригинале)

Летняя пора имеет свои специфические отличия. Так наряду с такими приятными моментами, как откровенные, подчеркивающие фигуру наряды и загорелое тело присутствуют неприятности в виде отеков ног. Именно поэтому большинство женщин предпочитают в летнюю пору носить удобные сандалии и легкие босоножки. Невесомая комфортная обувь – главный залог удобного передвижения в знойный день. Тем более что выбор [...]

---

Диетические самозванцы

2012-05-06 10:51:55 (читать в оригинале)

Не поддавайся надписям «обезжиренный» и «без сахара» на упаковках. Это не гарантия того, что внутри здоровая пища. Ниже список диетических самозванцев. Знай их в лицо: фруктовые коктейли, сладости без сахара, вегетарианская пицца, миксы из сухофруктов и орехов. ■ Фруктовые коктейли Тот фруктовый коктейль в кафе содержал лишь 5% сока, зато сахара намного больше. ■ Сладости «без сахара» Большинство подобных [...]

---

Как защитить волосы в летнюю жару

2012-05-03 10:48:42 (читать в оригинале)

В то время как жара диктует моду мини для тела, волосы надо дополнительно «одевать». Во что и как? Советы специалистов по решению 4 самых «летних» проблем. Летом волосы уязвимы как никогда. Солнце разрушает защитную пленку (кутикулу), обесцвечивая и высушивая стержень. Жара усиливает работу сальных желез — кожа головы теряет влагу и становится гостеприимной для бактерий. Соленая [...]

---

Хорошие советы для плохих спин

2012-04-29 07:28:33 (читать в оригинале)

Нагнуться за пультом получилось в два счета, а вот разогнуться… О, моя спина! 90% людей знают, что это за боль, и восклицают так по разным причинам. Есть ли надежный способ избавиться от нее? Пройди наш тест. 1.         Спинная травма возникает, как правило, из-за поднятия тяжестей (Да/Нет). 2.         Твердый матрас – лучшее средство для спины (Да/Нет). 3.         От таких страданий [...]