Womansy Голосов: 1 Адрес блога: http://womansy.com Добавлен: 2010-11-09 19:10:07 блограйдером Inspiracion

Не худей слишком быстро

2011-06-24 08:34:53 (читать в оригинале)

Предупреждение относится к тем, кто любит, сжав волю в кулак, терпеть полуголодную диету. Такой аскетизм приводит к нарушению обмена веществ в костной ткани. В норме она обновляется, но даже скромная потеря веса изменяет этот процесс. Так, 37 участников эксперимента, проведенного Американским колледжем питания, в возрасте свыше 50-ти придерживались суточного рациона в 500 ккал в течение [...]