Womansy Голосов: 1 Адрес блога: http://womansy.com Добавлен: 2010-11-09 19:10:07 блограйдером Inspiracion

Диеты с подсчетами

2013-03-03 07:31:06 (читать в оригинале)

Существует такой тип диет, как “подсчетные”. Суть их в том, что, теоретически, вы можете есть что угодно, но обязуетесь подсчитывать количество потребленных с каждым блюдом питательных веществ. В зависимости от разновидности диеты, это могут быть углеводы, белки, жиры или калории. Каждая такая диета устанавливает максимальное число съеденных питательных единиц, которые можно [...]