Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Як лікувати стрес? причини захворювання

2014-07-15 16:15:47 (читать в оригинале)

Стрес – це реакція на зовнішні подразники: конфліктні ситуації, постійний шум, смерть родича, тюремне ув’язнення, розлучення, важка хвороба. Стреси можуть бути викликані такими елементарними речами, як борги, нескінченні рахунки, неможливість себе забезпечити, дискримінація, економічний спад. Причиною захворювання може бути все що завгодно. Що відчуває при цьому людина? Йде перезбудження ендокринної системи та нервових закінчень. Хворий […]

---

Вчимося бути більш впевненими

2014-07-10 10:03:58 (читать в оригинале)

Останнім часом все більшою проблемою людства стає невпевненість у собі. Здавалося б, люди стали більш успішними і розвиненими, але проте додалися і комплекси, які не просто перешкоджають повноцінній реалізації потенціалу, але й змушують людину страждати від неможливості бути таким, яким би йому хотілося. Давайте спробуємо розібратися, звідки ростуть корені у невпевненості і що з цим […]

---

Що робити з перфекционизмом?

2014-07-05 20:14:26 (читать в оригинале)

Перфекціонізм – як, безумовно, корисне, якщо воно розвинене в міру. Найчастіше, саме перфекцонізм може ускладнювати людині життя, робити його нещасним. Щоб цього уникнути, необхідно виконати деякі правила. По-перше, припиніть змагатися. Більшість перфекционістів бажають бути кращими в усьому, вони змагаються весь час. Вибирайте такі заняття, де ви не зможете конкурувати. Спілкуйтеся з тими, з ким конкурувати […]

---

Що потрібно для якісного ремонту?

2014-07-03 08:10:28 (читать в оригинале)

Якщо господарі хочуть, щоб їх будинок був дійсно красивим, вони обов’язково повинні подбає про хороше ремонті. На жаль, досвід показує це економія на ремонтних роботах, в підсумку, призводить до дуже серйозних розтрат, оскільки доводиться все купувати по другому разу, і знову наймати робітників. Так що, якщо ви вирішили оновити свій будинок – обов’язково придбайте тільки […]

---

Ссоры никому жизнь не продлевают

2014-07-03 01:11:29 (читать в оригинале)

Регулярні сварки з оточуючими значно збільшують ризик померти передчасно. До такого нерадісні, але цілком передбаченого висновку прийшла група данських дослідників. Особливо схильні даному ризику безробітні чоловіки. Необхідність спілкування зі скандальними родичами в кілька разів підвищує небезпеку передчасної смерті і у чоловіків, і у жінок. Однак, вчені з Університету Копенгагена поки не можуть пояснити причин того, […]