Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Як можна запобігти депресії

2013-11-10 22:45:19 (читать в оригинале)

Депресія відноситься до тих захворювань , які легше запобігти , ніж лікувати. Заходи профілактики дуже прості . Сон – кращі ліки . Провітрюйте спальню перед сном , якщо можна , то краще залишити відкритим вікно на ніч. Обов’язково займайтеся спортом. Навіть проста зарядка може творити чудеса. Тільки вибирайте вправи , які б змушували працювати всі […]

---

Музикотерапія в лікуванні дітей

2013-11-10 16:43:53 (читать в оригинале)

Встановлено, музика – ефективний метод лікування неврологічних захворювань. Враховуючи значне зростання енцефалопатій і катамнез, стає дуже актуальним впровадження музикотерапії в лікування різних неврологічних недуг. Вчені вирішили піддати дослідженню дітей, у яких відзначаються несприятливі інтранатальний періоди. Дітей розділили на 2 групи. Перша група – новонароджені, у яких зазначалося ураження ЦНС. Вони отримували 15-хвилинні сеанси музикотерапії двічі […]

---

Вплив світла на психіку людини

2013-11-09 22:56:26 (читать в оригинале)

Як Ви напевно вже знаєте , шановні читачі , на психічний стан людини впливає безліч різноманітних факторів . Насамперед приходять на розум атмосфера в сім’ї , стреси на роботі , інші зовнішні стреси через страхів. Але не завжди це є причинами депресій і апатії. Виявляється , що самий звичайний світло робить самий сильний вплив на […]

---

Як людина бореться з депресією

2013-11-09 21:33:04 (читать в оригинале)

Перебуваючи в темпі сучасного життя , дуже важко уникнути стресів. Проблеми на роботі , нерозуміння в сім’ї , нездійснені мрії , негаразди в особистому житті – всі ці фактори поступово можуть увігнати будь-якого , навіть самого стійкого людини в депресію. І кожен бореться з нею по -своєму своїми власними методами. Психологи відзначають три основних способи […]

---

Порятунок організму в продуктах, багатих на клітковину

2013-11-06 14:15:33 (читать в оригинале)

У шаленому темпі і круговороті щоденних справ ми зовсім забуваємо про те , що про здоров’я треба дбати постійно. І ця турбота виражається , перш за все , в правильності харчування , адже саме з їжею в наш організм потрапляють саме ті поживні речовини , які так необхідні для його нормальної життєдіяльності . Якщо немає […]