Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Методи профілактики депресії

2013-09-17 13:31:42 (читать в оригинале)

Депресія – найбільш часто зустрічається сьогодні захворювання. Воно здатне приносити не менші страждання, ніж фізичні хвороби. І, незважаючи на те, що сьогодні розроблено досить ефективне лікування депресії, все ж запобігти її набагато простіше, ніж лікувати. Кращою профілактикою депресії є здоровий спосіб життя. Необхідно спати достатню кількість часу. Недосип здатний стоншуються нервову систему, в результаті чого їй складніше буде справлятися […]

---

Як позбутися нав’язливих думок

2013-09-17 13:26:18 (читать в оригинале)

Багато хто з нас коли-небудь стикалися з нав’язливими думками. У деяких вони проходять досить швидко, а деяких мучать все життя. Такі думки можуть доставляти значний дискомфорт, тому важливо від них позбавлятися. Як же це зробити? У першу чергу варто подивитися страху в очі. Просто візьміть і зробіть те, чого боїтеся. Адже не зробивши, ви ніколи не дізнаєтеся, який результат міг […]

---

Лікування депресії в “Землі Обітованої”

2013-09-17 00:36:59 (читать в оригинале)

Ізраїль є загальновизнаним лідером у лікуванні різних, в тому числі і важких, захворювань. Ізраїльські лікарі досягли високих успіхів у кардіології, неврології, пульмонології, гінекології, психіатрії. Такому психологічному розладу, як депресія, схильні багато людей. Особливо, в умовах шаленого ритму життя і безлічі стресових факторів. Як правило, при такому захворюванні використовуються антидепресанти. Але вони, в силу своїх побічних ефектів можуть застосовуватися не […]

---

Лунатизм, його симптоми і особливості

2013-09-16 21:57:05 (читать в оригинале)

Сомнамбулізм, що має також назву лунатизм, зустрічається досить рідко і являє собою певні порушення процесу сну. На думку лікарів, більшість людей хоча б раз відчували на собі цей стан, розмовляючи або встаючи з ліжка під час сну. Чим пояснюється таке незвичайне виникає у людини стан? З’ясувалося, що на лунатизм в основному страждають емоційні люди, а також ті, у […]

---

Способи швидко вийти з депресії

2013-09-16 19:30:10 (читать в оригинале)

Трапляється так, що люди іноді впадають в депресивний стан. Іноді причиною депресії є серйозна життєва ситуація, але в основному такий стан викликають фінансові труднощі, проблеми на роботі, погана погода. У такій ситуації важливо не запускати стан, а якомога швидше вживати відповідних заходів, не робити тих речей, які ще більше здатні посилити поганий настрій. У першу чергу не […]