Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Як своєчасно позбутися стресу

2016-02-05 07:18:21 (читать в оригинале)

Сучасне життя переповнена різними стресовими ситуаціями. Дуже важливо навчитися позбуватися від стресових ситуацій. Адже накопичився стрес в результаті може вилитися в депресію. А це захворювання лікується складно. Так що дуже важливо навчитися вчасно знімати стрес. А зробити це досить просто: Випийте чашку чаю. Цей напій здатний заспокоїти нерви. Зелений чай зніме напругу. Чай мате буде […]

---

Краса вимагає чималих жертв

2016-02-04 17:14:07 (читать в оригинале)

Бути у відмінній формі і чудово виглядати в наш час досить складно. Погана екологія, продукти харчування і постійні стреси не кращим чином позначаються на нашому самопочутті, особливо якщо ми ще ведемо не зовсім здоровий спосіб життя. Для того щоб підтримувати красу, якої обдарувала людину природа, потрібно прикладати зусилля, причому не малі. Той, хто прагне до […]

---

Як треба тренуватися щоб схуднути

2016-02-02 20:46:53 (читать в оригинале)

За результатами опитування, проведеного серед жінок від 20 до 45 років, виявилося, що 90% з них не задоволені своєю фігурою. Щоденні стреси, нервове напруження, малорухливий спосіб життя, сидяча робота, відсутність фізичних навантажень призводять до того, що організм починає накопичувати зайві кілограми. Займаємося спортом вдома Результат – зайва вага, дискомфорт, хронічна втома, невпевненість у собі, проблеми […]

---

Брак с иностранцем. Что нужно знать для достижения желаемого.

2016-02-02 17:45:39 (читать в оригинале)

На сегодняшний день предложения удачно выйти замуж за иностранца пестрят на каждом шагу. Брачный бизнес идет семимильными шагами вверх.  Благодаря работе сотни брачных сайтов тысячи украинских женщин уже счастливо живут заграницей, воспитывают совместных детей. В данной статье мы рассмотрим некоторые рекомендации, которые помогут Вам осуществить свою мечту. Сказку о Золушке стоит все-таки отложить. Ведь мужчина, […]

---

Способи боротьби з хронічним стресом

2016-02-01 22:58:17 (читать в оригинале)

Стрес робить негативний вплив на здоров’я, значно прискорює старіння організму. Це не тільки призводить до втомленому вигляду і ранній появі зморшок, зниження імунітету. Людина стає сприйнятливим до хвороб, з’являються проблеми зі здоров’ям Стрес – Це не тільки психічний, а й фізичне напруження, яке пошкоджує імунну систему. Постійна напруга призводить до надмірної дратівливості, ранньої сивині, зниженню […]