Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Причини, з яких потрібно бігати

2012-10-06 02:21:59 (читать в оригинале)

Здоровий спосіб життя передбачає, насамперед, заняття фізкультурою. У цьому плані біг відіграє дуже велику роль, оскільки допомагає значно оздоровити організм, додає сил і енергії і взагалі має масу плюсів. Крім того, що біг робить досить позитивний вплив на здоров’я людини, він має ще деякі плюси. Ось деякі з них. 1. Біг допомагає знизити вагу. Щоб [...]