Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Про здорове і правильне харчування

2013-06-13 11:34:39 (читать в оригинале)

Якщо ви все-таки дотримуватися здорового способу життя, задумайтеся про правильне харчування. І не потрібно думати, що доведеться дотримуватися виснажливі дієти, голодувати, забороняти собі всі смаколики і борошняні продукти. Таких обмежень не потрібно, якщо дотримуватися певних правил харчування. Вони абсолютно не складні і легко здійснимі. Перед сніданком пийте склянку води – це дозволить стримати апетит. Протягом [...]