Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Ведение дневника помогает забыть беду

2013-07-03 22:07:10 (читать в оригинале)

Польза от ведения личных дневников всем известна. Письменная исповедь, ни к кому конкретно не обращенная, поможет «разложить по полочкам» проблемы, разобраться в мире и себе.  Американские психологи уверены, что такой дневник может стать первым шагом к выздоровлению от психической травмы. После ужасающих ураганов «Катрин» и «Рита» ученые провели специальные исследования, призванные помочь тем, кто перенес [...]