Психологія особистого розвитку Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.com.ua Добавлен: 2010-11-09 19:11:54 блограйдером Inspiracion

Як можна запобігти депресії

2013-11-10 22:45:19 (читать в оригинале)

Депресія відноситься до тих захворювань , які легше запобігти , ніж лікувати. Заходи профілактики дуже прості . Сон – кращі ліки . Провітрюйте спальню перед сном , якщо можна , то краще залишити відкритим вікно на ніч. Обов’язково займайтеся спортом. Навіть проста зарядка може творити чудеса. Тільки вибирайте вправи , які б змушували працювати всі […]