Мама это навсегда Голосов: 1 Адрес блога: http://natali2306.livejournal.com/ Добавлен: 2010-11-22 00:19:56 блограйдером natal

Как ухаживать за лицом и глазами?

2012-05-12 02:12:47 (читать в оригинале)

Полезных советов по уходу за лицом девушки и женщины могут в сети интернет найти множество. Но не будешь ведь ежедневно рыться в рецептах, если стоит усвоить всего лишь несколько практичных моментов, позволяющих вашему лицу выглядеть чистым и свежим, а глазки – яркими и сияющими молодостью.

Для того чтобы получить хорошие результаты, все манипуляции должны быть несложными и приятными, позволяющими достичь эффекта всего за несколько минут в день. Записывайте или запоминайте.

1. Чтобы получить заряд энергии на весь день, примите сеанс ароматерапии. Если есть такая возможность, наполните ванну и полежите в ней минут десять, предварительно добавив туда ароматизированные соли, специальные спа-средства. Ваши круги под глазами сразу же станут менее заметными, а кожа будет увлажненной и отдохнувшей. Ароматы лучше всего выбирать цветочные – эфирное масло розы или лаванды, ванили или ландыша. Выбор аромата зависит от ваших пристрастий. Несколько капель ароматического масла можно просто нанести на маленькую тарелочку, если на душистые ванны по утрам у вас совсем нет времени.



2. Сделайте несколько дыхательных упражнений для расслабления. Процедуру также стоит проводить ежедневно! Сначала подышите глубоко и ровно, причем вдох делайте более длинным, чем выдох. Чем хороша дыхательная гимнастика? Тем, что во время нее происходит расслабление нервных окончаний, и, соответственно, снимается напряжение во всем организме.

3. Никогда не ложитесь спать с неумытым лицом. Смойте с кожи тональный крем, протрите ее очищающими средствами, не забудьте сделать массаж вокруг глаз и нанесите ночной крем для увлажнения кожи вашего лица. Утром также необходимо наносить крем для увлажнения кожи – тот, что вам идеально подходит под тип кожи и текущий сезон. Используйте тональный крем, в котором содержатся мерцающие частицы. Он выровняет цвет кожи лица и скроет имеющиеся морщинки.

4. Если говорить про глаза – «зеркало» красоты, здоровья и настроения человека, то без сомнения за ними также требуется особый уход. Реснички нужно на ночь очищать от туши, можно смазывать их растительным маслом для большей шелковистости. На веки иногда делайте компрессы от излишней отечности и усталости. Можно купить специальные массажные очки gezatone с множеством функций, либо делать упражнения своими руками, что требует большего времени, усердия и аккуратности.

5. И напоследок не забудьте о том, что ваше лицо должно улыбаться. Улыбка способна сделать вас моложе на несколько лет, сгладить мелкие морщинки и придать уверенности в себе.