ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Сайклинг процесс

2014-07-01 21:30:20 (читать в оригинале)

Довольно часто в расписании занятий современных фитнес клубов можно увидеть такое направление физической активности как сайклинг. Некоторые не знают, что это за вид нагрузки, и какую пользу он приносит. А, между тем, это одна из самых популярных аэробных нагрузок высокой интенсивности, которая дает быстрый и видимый результат. Сайклинг (это направление еще называют спиннингом или бодибайком) […]

---

Полив растений

2014-07-01 16:10:36 (читать в оригинале)

После пересадки и адаптационного периода каждое растение требует подкормки. Также в дополнительных питательных веществах нуждаются и ожившие после зимы растения. Перед тем, как подкармливать растение, необходимо организовать процесс правильного полива. Для этого важно знать предпочтения вашего цветка. Самыми непривередливыми в отношении влаги – это агавы, кактусы и алоэ. А вот растения с крупными листьями требуют […]

---

Вкусный, красивый и полезный чай

2014-07-01 16:04:12 (читать в оригинале)

Разновидностей и возможностей чая насладить наши гастрономические и эстетические чувства безграничное множество. Большинство из нас если не пробовали, то слышали о чае пуэр. Это китайское чудо бывает двух видов: шен и шу. Первый — светлый, имеющий привкус чернослива. Пусть это не вводит вас в заблуждение, китайцы в чай сливы не добавляет, это просто легкий природный […]

---

Как взбодриться если хочется спать

2014-06-28 23:54:46 (читать в оригинале)

Пьете десятую чашку кофе, чтобы оставаться в тонусе весь день, но это не помогает? Крепкий кофе натощак вреден, он раздражает слизистую желудка. Добавьте лучше в напиток молока. Но для сохранения бодрости тела и духа есть варианты получше кофе. Пробуйте следующее! Пейте воду! Многие из нас обезвожены и поэтому сонливы и ленивы в течение дня. Основные […]

---

Что делать когда выпадают волосы

2014-06-28 23:22:30 (читать в оригинале)

Выпадение волос  — это естественный процесс и бояться его не стоит. Каждый волосок на нашей голове живет около 3-4 лет, а затем его заменяет новый. И этот процесс идет всю нашу жизнь. В норме мы теряем до 60-100 волос ежедневно. Если ваши волосы стали вдруг стремительно выпадать, нужно незамедлительно найти этому причину. Можно самостоятельно провести […]