ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Фитнес питание. Что есть, когда активно занимаешься?

2011-07-29 09:57:15 (читать в оригинале)

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО БЛОГУ Я очень люблю фитнес. Хожу в тренажерный зал, занимаюсь йогой, играю в большой теннис, плаваю, иногда бегаю и катаюсь на велосипеде. Как я должна питаться при такой повышенной нагрузке, чтобы не быть голодной, но и укладываться в минимум калорий? Такой вопрос может возникнуть у любого из нас в определенный момент жизни, когда [...] Похожие статьи:

Фитнес-упражнения. Какие и когда лучше?

Здоровое питание для детей. 9 способов научить детей есть полезную еду.

Здоровое питание человека и музыка. Есть контакт!