ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Новая мощная фитнес тренировка для женщин

2012-03-06 13:00:37 (читать в оригинале)

Если ваша цель — похудеть и подтянуться за короткие сроки, то решение может быть только одно. Новая мощная фитнес тренировка  PHA (Periferal Heart Action или круговая тренировка сердечно-сосудистой системы)- то, что надо. Она заставит работать все мышцы нашего тела и кардиосистему. В ее основе лежит чередование упражнений на верхнюю и нижнюю части тела. Это заставляет [...]Похожие статьи:

Тренировка на беговой дорожке

Тренировка для женщин

Как уменьшить бедра и ягодицы — тренировка

Женский фитнес. Эффективные упражнения.

Комплекс упражнений для рук. Фитнес видео .