ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Для упругости кожи

2013-06-06 15:44:27 (читать в оригинале)

Каким образом ухаживать за телом, чтобы кожа с годами не теряла упругость? Для этого нужно иметь процент жира в теле не более 18-20%. Больший процент  ведет к рыхлости подкожно-жировой клетчатки, образованию неровностей, потере здорового вида. Держите вес на протяжении жизни в норме, но без резких колебаний. Нужно избегать снижения массы тела более 1 кг за [...]