ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Полезные советы и методы борьбы со стрессом

2013-08-21 23:38:39 (читать в оригинале)

Хотите переживать волнения и тревоги, конфликты и неудачи без вреда для здоровья? Такое вполне возможно. Стресс – это реакция организма на внешнее воздействие. Стресс – это механизм адаптации и выживания, который сформировался у человека в процессе эволюции. Например, увидев опасность, наши далекие предки за доли секунды успевали принять решение на уровне эмоций – бежать или [...]