ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Полезные свойства бобовых

2013-12-07 20:15:34 (читать в оригинале)

Одни из самых полезных продуктов — бобовые. Из гороха, фасоли и чечевицы получаются не только вкусные гарниры, но и оригинальные блюда. Бобовым издавна приписывают необыкновенные свойства. Давно известно, что при регулярном их употреблении в пищу нормализуются обмен веществ, улучшаются умственные способности, нейтрализуется действие токсинов, улучшается работа печени, сердца, почек. Последние исследования доказывают, что вещество инозитол […]