ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Двигательная активность в зимний период

2014-10-10 23:38:18 (читать в оригинале)

Специалисты знают, что лучший отдых – активное времяпровождение на природе. Если хотя бы час другой гулять в лесу или парке, то организм расслабиться и восстановится гораздо лучше, чем за целый день, проведенный на диване перед телевизором. Диванный отдых способен еще больше нагрузить и без того расшатанную стрессами городской жизни психику. Поэтому не убивайте драгоценное время […]