ЖАННЕТТА - интернет-журнал обо всём, что волнует моих современн Голосов: 1 Адрес блога: http://zhannetta.ru Добавлен: 2010-11-23 10:23:20

Овсянка не так уж полезна, как считалось ранее

2016-07-12 13:18:55 (читать в оригинале)

Любимая каша приверженцев здорового образа жизни может быть даже вредна, если есть ее не на завтрак и больше, чем 4 столовые ложка. К такому выводу пришли современные ученые из Национальной ассоциации диетологов и нутрицистов. Дело в том, что овсянка, одна из самых считавшихся ранее полезных круп — настоящая углеводная бомба. Особенно вредит фигуре каша, щедро […]