WIKI-Diet.ru - лечебное питание и популярные диеты Голосов: 1 Адрес блога: http://wiki-diet.ru Добавлен: 2010-12-12 09:55:00 блограйдером Grinkoff

Диета при гипертонии: ограничение поваренной соли

2012-07-02 08:41:28 (читать в оригинале)

Поваренная соль - это хлорид натрия, важнейший источник натрия для организма. Избыток натрия и жидкости в организме создает нагрузку на сердце и почки, а также может способствовать гипертонической болезни. Поэтому уменьшить потребление соли с пищей - это простая и доступная мера для каждого пациента с гипертонией. Оказалось, что это помогает снизить артериальное давление у 35-60% больных. Систолическое “верхнее” давление снижается в среднем на 4,5 мм. рт. ст., диастолическое “нижнее” -