WIKI-Diet.ru - лечебное питание и популярные диеты Голосов: 1 Адрес блога: http://wiki-diet.ru Добавлен: 2010-12-12 09:55:00 блограйдером Grinkoff

Каким Должен Быть Правильный Завтрак

2012-11-26 04:00:00 (читать в оригинале)

Замечали ли вы, что после пищи, такой, как сладости и белый хлеб опять быстро хочется есть, а ещё через какое-то время наступает упадок сил? Если позавтракать подобной едой - например, сладкий чай и бутерброд с белым хлебом, то, согласно недавних исследований учёных, это может спровоцировать неправильный цикл пищеварения в течение дня, вызывающий в перспективе углеводную зависимость и набор лишнего веса. А если вообще не завтракать? Происходит тоже самое.